マンガで分かる肉体改造一覧

チーズが主食

マンガで分かる肉体改造 糖質制限&肉食主義編

完璧主義ではないところは、結構、いいなぁと思います。
ただ、完璧主義でない場合、糖質を取ったときに、めちゃくちゃ糖質を貯めやすい体になっているのではないかという心配はあるなぁ。

ダイエットは、続いています。取りあえずは70kgを切りたいのだが……。


フッサフサ夫

マンガで分かる肉体改造 美肌・湯ジャン編

今までは、商売がかなやりからんでいるのかと感じることもあったのですが、今回は、何にも使うなということで、商売っ気あまりなしなのかな?
それでも、スキンクリニックへという言葉は、キメ言葉としてありますねぇ。

まあでも、確かにわたしが子どもの頃は、毎日風呂に入ってたわけではないし、髪を洗うのも週に1回ぐらいだった気がします。
このあたり、あっという間に習慣が変わってしまって、あんまり記憶がさだかでないのですが。

けっこう、昔からの常識だと思っていることでも、新しい迷信であることってあるのではないかと思います。


方法はあるけど書いてあるとは書いてない

マンガで分かる肉体改造 糖質制限編

何回目かのダイエットに挑戦中です。
なんとか、75kg位まではいって、ギリギリ標準体重にはなるのですが、なかなかその先が……。そして、気を抜くとあっという間にリバウンドするという。

今回は、なんどか65kg位まで落として維持したいところです。

ということで、糖質制限。
まあ、楽かというとそうでもないですよねぇ。結局、何をしても食べ過ぎは良くないのは当たり前といえば当たり前。
どうしても、ストレスがたまったり、デスクワークを続けていると口が寂しくなるのが1番の問題かもしれませんが。

まあ、極端な話が書いてあるのですが、オール・オア・ナッシングではなくて、ちょっとでも初めて見ることが大事だよという主張は大変、素晴らしいです。
出来るかなぁ~。